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人参とさつま揚げの煮物

前日に続いて「地元の農家の朝もぎたて野菜」で土付きの人参を購入。さっそく、さつま揚げと一緒に煮物にして食べました。煮込んだあとでも人参そのものの甘さと香りが残っていて“ああ〜これがホントの野菜の味なんだ”って感じの美味しさです。これなら人参嫌いな人でも食べれるんじゃないかな(^^)

人参

いや〜、新鮮な野菜は美味しいです♪ しかも安い! 中くらいの大きさの人参が5本も入った袋が100円なんです(#^.^#)♭


〜 結婚するなら札幌ブライダル専科「Aira Cafe/アイラカフェ」 〜

# by airacafe | 2005-10-13 11:30 | グルメ/クッキング

新鮮な野菜♪

朝、シャキシャキの白菜をサッと茹でる
冷たい流水で冷ましたらおひたしの完成♪
たったこれだけのことですが幸せな食卓になります
気持ちの良いさっぱり感が朝食に合います(^^)

白菜

最近、近所のスーパーで「地元の農家の朝もぎたて野菜」というコーナーを見つけてからというものは、そのスーパーへしょっちゅう通って、新鮮な野菜を買い漁ってます(^^;

医食同源という言葉がありますが、食べることって大切なことですよね。好き嫌いなくバランス良く食べてると病気も少なくなると思います。私自身、今までに病気という病気はほとんど記憶になく、歯医者さんに何度かお世話になったきりです。これも好き嫌いのない食生活とお気楽な性格のたまものだとありがたく思ってます(^^)/


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# by airacafe | 2005-10-12 13:23 | グルメ/クッキング

【注目!】ひらめ筋GOLD出演の明石拓二(Takuji Akashi)クン

以前の日記でも紹介した「ひらめ筋GOLD」という番組が10月15日(土)からスタートします。スポーツ好きの私にはかなり興味のある内容です。いままで北海道では放送されてなかったので楽しみです(^^)/

私の友人のマネージャーが担当しているモデルの明石拓二(Takuji Akashi)クンも黄色のユニフォームの「ひらめ筋GOLDチーム」で頑張っているので注目です♪

明石

ひらめ筋GOLD/日本テレビ(北海道地区はSTVです)

【放送日時】
10月15日(土)から毎週土曜日/19時00分〜19時57分

【出演者】
雨上がり決死隊(蛍原 徹、宮迫博之) 他

【内容】
スポーツ自慢の芸能人や、一流スポーツアスリートたちが、真剣にスポーツに挑むドキュメントエンターテイメント。 アメリカンドッジボールを中心に、新たな団体競技として「キックベースボール」「スーパーバレーボール」に“teamひらめ筋”が挑戦します。

▼明石拓二(Takuji Akashi)クンが所属しているのはここです▼
■GRANDIA MANAGEMENT AGENT/グランディア


〜 Airaのおもしろ雑学/モデル専科「Aira Style/アイラスタイル」 〜

# by airacafe | 2005-10-11 13:13 | 映画/TV/ドラマ

FAUCHON(フォション)の紅茶

早朝、外へ出ると息が白くなります
今にも雪が降ってきそうな空模様です

寒いけど、ピリッとした空気感が気持ち良いです
おもいっきり深呼吸すると身体の中が新しい酸素で洗浄されていく感じがします

紅茶

私はお茶が好きなので、毎朝起きるとまず一杯って感じです
日本茶、紅茶、中国茶などさまざまなお茶を飲みます
最近のお気に入りはこのFAUCHON(フォション)の紅茶です

朝の冷たい空気と熱いお茶がなかなか合います
う〜ん、至福のひとときです‥‥


〜 ブライダルフェア開催中!/ブライダル専科「Aira Cafe」 〜

# by airacafe | 2005-10-10 13:00 | グルメ/クッキング

ブライダルフェア開催中!/札幌市中央区

さっぽろブライダル専科「Aira Cafe/アイラカフェ」ではブライダルフェアを開催中です♪

ブライダルフェア期間中に、ウェディングドレス・デザイナー / Katsura.Kのウェディングドレスをオーダー(¥150,000〜)して頂いた方にはもれなくブーケ(¥20,000相当)をプレゼント致します。

期間:10月15日〜12月末までにご成約のお客様。

ブライダルフェア

アトリエ「7-1 seven to one」
札幌市中央区南2条西2丁目 hokusen NC block BL 4F ほくせんギャラリー「ivory/アイボリー」内
Tel /011-207-7577 Fax/011-207-7578 Shop Open 11:00-20:00 月定休


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# by airacafe | 2005-10-09 07:10 | 札幌/北海道のニュース

マスコットガール♪ 結ちゃん(^^)/

知り合いのお店のオーナーの娘さんのHPを紹介します。
北海道日本ハムファイターズを応援する利発で可愛いおチビちゃんです♪

ゆい

孫のような(^^; 結ちゃんが可愛くて毎回会うのが楽しみです(#^.^#)♭

■ゆいらんど

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# by airacafe | 2005-10-08 17:42 | 札幌/北海道のニュース

釜めしの思い出

本日、ストーブの試運転。
シーズンの初めには必ずこの試運転が必要です。しばらく使わないでいると、外のタンクからストーブへ送油されず送油管の中が乾いていて、電源を入れても点火しないことがあります。本格的に寒くなってからでは大変なのでこうして早めに確認するのです。これでいつ寒くなっても安心です(#^.^#)♭

で、本日は釜めしにしました。相方の味付けが上手なので毎回おまかせです♪
旨いんだなあこれが。ときどき気が向いたら作ってくれるんですけど、なかなか気が向いてくれないんです(^^;

釜飯

むか〜し、長野県の軽井沢から車で東京へ向かう途中、群馬県のどこかの峠ですっごく美味しい釜めしを食べたことがあります。なんというお店だっか忘れちゃいましたけど釜めしってこんなに美味しいんだあって思いました。あれはどこだったのかなあ。たしかドライブインのようなとこだったんだけど。思い出せないのです。トホホ‥‥(T_T)

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# by airacafe | 2005-10-05 19:14 | グルメ/クッキング

司会者・アナウンサー養成スクール/札幌市

〜 美しい声を仕事に! 〜

 “声は顔ほどに人柄を伝える”貴方の印象、声で決まっていませんか!? 自分に自信がもてない、人と話すのが苦手、そんなあなた!お腹から出る本当の自分の声で、主張できる新しい自分に生まれ変わりませんか?

 現在活躍中の司会者・ナレーター・レポーターが講師。現場に近い実践的なレッスン内容で仕事に活かせる即戦力を養います。やる気次第でプロとして所属も可能。相手に好感を持たれる話し方で自信と仕事、両方が手に入ります。

【概 要】

〈目 的〉 
・魅力的なアナウンスを習得してプロとして活躍したい方をサポート
・話すことが大好きな人、話し方のマナーを身につけて外見だけじゃなく中身もキレイになりたい方を応援します
・進学、就職の面接にも役立つ面接シュミレーションで合格率アップを目指します

※アナウンスとはキャスター・リポーター・ナレーター、声優・司会・MC・DJ・実況など声の仕事全般の総称です。

〈受講対象〉 
10代〜30代(学生、OL、主婦、フリーター)/コミュニケーションを磨きたい/
進学、就職の面接で好印象を与えたい/営業・プレゼン・接客に活かしたい/
自信をつけたい/自分を発見したい/
声を使う仕事がしたい、仕事に結びつけたい/経験者もOK!

〈学べる内容〉 
・声帯の反応を良くする体操や発音・発声、実際に原稿を読むなど総合的な声のトレーニング
・TPOに応じた表現〜挨拶の仕方や電話の応対など相手に対して印象の良さをアピール
・効果的な自己アピール法 etc

Muse Voice School“声の学校”
TEL011-700-3776  FAX 011-700-3786
〒060-0807 札幌市北区北7条西5丁目6-1 ストークMS札幌4F404


〜 Muse Voice School“声の学校”で新しい自分を発見してみませんか! 〜

# by airacafe | 2005-10-04 22:48 | 札幌/北海道のニュース

すごいですねえ♪

宮里藍が史上最年少で優勝!

▼日本女子オープン選手権史上最年少の優勝
20歳という若さで日本有数のメジャー大会で優勝するなんてすごすぎです。しかも初日からずっとトップでプレーしてたんです。これまでの最年少優勝記録は樋口久子(日本女子プロゴルフ協会会長)の持つ23歳なんですが、もうかなり前です(^^; それにしても優勝賞金1400万円ってすごいですね〜♪ 普通のサラリーマンの方の2年分ですよね。

クルマ

▼日本女子オープン選手権史上初の観客数
国内の女子プロゴルフを観戦するギャラリーは通常、メジャーな大会でも4日間1日数千人程度なのに今大会は1万人を超え、最終日の今日はなんと2万人以上だったそうです。見てくださいこの人だかり。すごい人ですよねえ。こんなところで冷静にプレー出来るプロはすごい精神力です。

クルマ


クルマ

▼この方も注目の若手選手なんですよ。今年の日本女子アマチュア選手権を制した諸見里しのぶプロは、国内プロデビュー戦となった今大会通算3オーバーで5位に入りました。正確なショットとアプローチの上手さはデビュー戦とは思えないほどです。今後ますます女子プロゴルフの試合から目を離せませんねえ(#^.^#)♭

クルマ



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# by airacafe | 2005-10-02 19:55 | スポーツ観戦

今日からスタート!

本日は札幌の地域ネタを2つ‥‥の前に
ヤッター!イチローが5年連続のシーズン200本安打を達成しました♪ デビューしてから5年連続はメジャー史上初。毎年何かの記録を更新していくすごい選手です。イチローはもしかして宇宙人?

▼札幌市では本日、平成17年10月1日から歩きたばこや空き缶の投げ捨てを禁止する、罰則付きの「ポイ捨て防止条例」が施行されました。10月1日から条例に違反した場合、1,000円の過料(罰則)が科せられます。もちろん観光客の方も対象になりますので注意してくださいね。人出が多い大通公園とか街中心部では警察官OBなどが見回るそうなので、けっこうチェックが厳しいかも。

しかも、町中にはゴミ箱も灰皿もほとんど無いのでゴミは自分で持って歩くことになりますね(^^; タバコの場合は携帯の灰皿持っててもやっぱり禁止らしいので気をつけてください。とくに歩きタバコは洋服や子供の顔にタバコの火がついたりするので厳重注意。キレイな街づくりに協力しましょう(^^)/

条例

▼本日から札幌駅周辺の駐輪場は有料になりました。
え〜!って感じですけど、しょうがないのかなあ。最近すごいからねえ、自転車だらけで歩道が歩道じゃなくなってるとこいっぱいあるもんね〜(^^;

■ポイ捨て防止条例
■札幌駅周辺自転車駐輪場有料化のお知らせ


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# by airacafe | 2005-10-01 13:29 | 札幌/北海道のニュース
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